Чай из лаврового листа

Рецепты чая с лавровым листом

Юлия Верн 5 885 0

Многие люди знакомы с лавровым листом только в виде ароматной приправы и даже не подозревают, что данное растение обладает большим количеством полезных свойств, поэтому получило широкую востребованность в народной медицине. Чай с лавровым листом применялся для лечения простудных заболеваний, ран и в качестве успокоительного средства еще во времена античности. Также этот необычный напиток имеет способность продлевать молодость и красоту. Чай из корицы и лаврового листа с успехом используется как средство для похудения.

Лечебные свойства специи

В листве этого благородного растения содержится множество полезных для организма человека веществ: эфирные масла, уксусная, капроновая, валериановая кислота, фитонциды, дубильные вещества и различные микроэлементы.

История использования лавра началась еще с древних времен. В Греции растение применяли для плетения венков, в домах в качестве освежителя воздуха и для придания аромата воде. Чай из лавровых листьев сначала пили, так как черный и зеленый чаи были недоступными. Люди были вынуждены выкручиваться, используя подручные средства. Этот напиток обладает горьковато-пряным вкусом, поэтому он на любителя.

Позже выяснилось, что этот чай отлично утоляет жажду, особенно если употреблять его без добавления сахара. Есть мнение, что в жаркое время он является самым эффективным средством от постоянного желания пить.

Полезные свойства чая из лаврового листа

Польза этого напитка очевидна, он благотворно действует на весь организм:

• бодрит и приводит в тонус;
• нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучает пищеварение и аппетит;
• имеет очищающее воздействие на организм, выводит шлаки, токсичные вещества и аллергены;
• выводит лишнюю жидкость из организма;
• используется как профилактическое средство от инфекций и простуд в моменты эпидемии;
• имеет дезинфицирующее, обеззараживающее и заживляющее действие;
• очищает организм от камней;
• успокаивает при повышенной нервной возбудимости;
• снимает суставную боль;
• разгоняет обмен веществ;
• помогает сжиганию жировой ткани;
• помогает людям, которые страдают сахарным диабетом, подагрой, артритом, ревматизмом, гайморитом, холециститом;
• уменьшает отечность;
• снижает артериальное давление;
• способствует более быстрому выздоравливанию при простудных заболеваниях;
• уничтожает болезнетворные бактерии;
• укрепляет иммунитет.

Противопоказания для приема чая с лавровыми листьями

Лавровый лист полезен не всем, существуют ограничения для его приема. Отказаться от данного напитка следует при следующих случаях:

• при беременности и грудном вскармливании;
• дети до шестилетнего возраста;
• наличие заболеваний толстого кишечника или язвы желудка;
• нарушение функционирования печени или почек;
• наличие болезни Крона;
• любая хроническая патология в стадии обострения;
• индивидуальная непереносимость лаврового листа.

При соблюдении этих рекомендаций можно избежать серьезных осложнений, связанных со здоровьем. Перед питьем любых травяных настоев и чаев желательно получить консультацию врача.

Можно ли похудеть с помощью такого чая

Не стоит думать, что применяя чай из лавровых листьев, можно без усилий похудеть. Он лишь усиливает действие низкокалорийной диеты, поэтому худеть и не менять пищевых пристрастий не получится. Главные эффекты, которые способствуют снижению веса при питье данного чая, заключаются в мочегонном действии, в очищении организма и улучшении метаболизма. Комплексное использование этого напитка с правильным питанием и спортивными нагрузками может заметно ускорить процесс похудения и улучшить самочувствие.

Также целесообразно использовать чай из лавровых листьев, когда нужно похудеть за короткий срок, например, если предстоит праздничное событие, а любимое платье стало мало. Тогда прием напитка в сочетании с жесткой диетой усиливает ее действие. Но такие методы могут навредить здоровью, так как избавляться от лишнего веса всё-таки лучше постепенно.

Как правильно заваривать этот полезный напиток

Чай для похудения с лавровым листом и корицей — существует несколько способов заваривания:

• взять пять лавровых листьев и палочку корицы, залить литром воды и кипятить 15 минут. Пить полученный напиток надо в утреннее время натощак по одной чашке в сутки;
• добавить измельченные корицу и лавровый лист во время заварки чая, дать постоять и слить первый настой, затем снова залить содержимое кипятком и хорошо настоять;
• положить в заварочный чайник по вкусу лавровые листья и корицу, залить кипящей водой и настоять в течение десяти минут.

Вместо корицы можно добавлять имбирь, такой чай также будет способствовать снижению веса.

Как выбрать лаврушку

Для того, чтобы чай был полезным, надо серьезно отнестись к выбору специи. Есть три признака ее свежести и хорошего качества:

• присутствует насыщенный аромат;
• листья темно-зеленого цвета;
• отсутствуют пятна.

Лавровый лист обладает целебной силой как в свежем, так и в сухом виде. Хранить его желательно посуде из стекла с плотно закрывающейся крышкой.

Польза и вред чая с лавровым листом

На кухне каждой хозяйки имеется много специй, среди них обязательно найдется лавровый лист. У нас принято добавлять эту специю во многие блюда. Но не все знают, что она популярна не только в кулинарии, но и в медицине. Также можно приготовить ароматный чай из лаврового листа. Полные люди используют специю для похудения, она не только придает блюдам приятный вкус, но и помогает избавиться от лишних килограммов. Сегодня, мы расскажем, как заварить ароматный чай со специей, и как похудеть с помощью лаврового листа.

Полезные свойства чая с лавровым листом

Эта пряность имеет очень богатый состав, который помогает нашему здоровью. Лист содержит дубильные вещества, фитонциды, кислоты и эфирные масла. Раньше из него не только плели венки, но и применяли в быту, в качестве ароматизатора. Рассмотрим полезные свойства лавра:

1. Наличие эфирных масел в составе листа, оказывает положительное действие на пищеварительную систему. Ферменты способствуют быстрому усвоению белков. Чай помогает при расстройствах желудка и при метеоризме.
2. Обладает противовоспалительным действием. Чай хорошо снимает боль при ревматизме и головной боли. Можно использовать в качестве компрессов, прикладывать их к пораженным участкам тела.
3. Способствует нормализации работы сердца. Прием чая помогает укрепить стенки сосудов и вывести вредный холестерин из организма.
4. Благодаря своему составу, чай укрепляет иммунитет и защищает организм от онкологических заболеваний.
5. Обладает антистрессовым действием. Способен снять нервное напряжение, стрессовое состояние.
6. Помогает сбросить вес и вывести шлаки и токсины из организма за счет мочегонного действия.

Если Вы решили худеть при помощи ароматной специи, это не значит, что, только принимая чай, потеряете в весе. Чай способен лишь увеличить действие кокой-либо диеты, а кушая жирную пищу и сладости, Вы не добьетесь положительного эффекта. Чтобы получить желаемый результат, придерживайтесь здорового образа жизни, соблюдайте низкокалорийную диету и не забывайте выпивать в день до двух литров воды. Вот тогда, лавровый чай будет действовать как очистительное средство, и Вы сами увидите результат. Как же заварить лавровый лист для похудения?

Рецепт полезного чая

В посуду положите один листик специи и налейте пол стакана кипятка. Отправьте емкость на огонь и проварите его около семи минут. После, перелейте чай в термос и настаивайте пять часов. Чай из лаврового листа пить нужно по столовой ложке перед каждым приемом пищи три-четыре дня. Для большей эффективности в эти дни лучше соблюдать диету.

Противопоказания

Если Вы хотите сбросить вес с помощью лавра, проконсультируйтесь сначала с доктором, потому что не все люди могут принимать чай. В некоторых случаях он может нанести организму вред.

• Людям с язвой желудка и гастритом следует отказаться от приема чая.
• При желчнокаменной болезни и воспалительных процессах в кишечнике, не рекомендуют принимать настой.
• Чай с лавровым листом запрещен беременным, кормящим мамам и детям возрастом до двенадцати лет.

Коричный чай

Корица имеет много полезных свойств. Лавровый лист как и корица благотворно действует на организм при похудении. Специи лишь оказывают кратковременное действие, а для избавления от лишних килограммов советуют совмещать прием чая вместе с физическими упражнениями. Корица хорошо снижает аппетит, восстанавливает работу желудочно-кишечного тракта. Чай с корицей и лавром улучшает обмен веществ, помогает очистить кишечник и сбросить лишний вес. Как заваривать коричный напиток?

Рецепт чая с корицей и лавровым листом

Один литр воды налейте в посуду и дайте ей закипеть. Как только вода закипела, добавьте пять лавровых листов и палочку корицы. Проварите все около двадцати минут. Накройте посуду крышкой и пусть отвар остывает. Пейте чай с корицей и лавровым листом каждое утро, по пятьдесят миллилитров на голодный желудок, не больше трех дней. Много похудевших людей оставляют положительные отзывы о таком эффективном рецепте. Но не каждый сможет выпить заваренный настой, так как он имеет специфический запах и вкус.

Рецепт напитка для похудения

В емкость нужно положить четыре штучки специи, заварить лавровый лист стаканом воды и прокипятить десять минут. В остуженный чайный отвар добавьте свежий корень имбиря, корицу и красный или черный перец по желанию. Такой чай нужно употреблять по одной столовой ложке после приема пищи.

Лавровый лист — как можно применять

Чем примечателен лавровый лист? Для чего он может использоваться, кроме приготовления пищи? Эту специю добавляют преимущественно при варке или запекании. Но она полезна также при различных заболеваниях. Чаще всего используется отвар лаврового листа. Польза и вред натурального средства и будут рассмотрены ниже.

Состав лаврового листа

Поскольку лавровый лист добавляют в пищу только в небольших количествах, богатое количество питательных веществ не обеспечит тело всеми необходимыми веществами.

Пищевая ценность лаврового листа на 100 г:

• кДж – 1306,2;
• ккал – 311;
• белок – 6,9 г;
• углеводы – 64 г;
• клетчатка – 23 г;
• жир – 3 г;
• вода – 0,5 г.

Содержание минералов (мг/100 г):

• железо – 47;
• цинк – 4,2;
• кальций – 870;
• медь – 0,9;
• магний – 131;
• натрий – 26;
• фосфор – 120;
• селен – 0,003;
• калий – 540;
• марганец – 9,65.

Содержание витаминов (мг/100 г):

Полезные свойства и показания

Хотя лавр известен с давних времен, особую популярность он обрел в средние века. Древние греки почитали его, считали растением бога Аполлона (на каждом портрете его голову украшал лавровый венок). Его носили как символ культа выдающиеся люди, даже Цезарь, художники, поэты. Сегодня растение используется в основном в качестве пряности, выращивается преимущественно в Средиземноморье, но его основным экспортером является Турция.

Лавровый лист происходит от лавра, дерева, произрастающего в Средиземноморье, Франции, Италии, Северной и Центральной Америке.

Лавровый лист теряет пользу для здоровья через год, поэтому выбрасывайте старую неиспользованную пряность. Храните ее в прохладном, сухом, темном месте, предпочтительно в закрытой емкости.

Профилактика рака

Уникальная комбинация антиоксидантов и органических веществ в лавровых листьях, включая фитонутриенты, катехины, линалоол, партенолиды, помогает защитить организм от воздействия свободных радикалов. Свободные радикалы способствуют мутированию здоровых клеток в раковые.

Лечение кашля, простуды

Намочите тканевую салфетку в отваре, положите на грудь. Это облегчит симптомы гриппа, простуды, улучшит откашливание. Чай из лаврового листа также эффективен для снижения температуры.

Профилактика диабета

Польза и вред при диабете обусловлены содержанием в лавровом листе веществ, способствующих снижению уровня глюкозы, холестерина и триглицеридов в крови. Антиоксиданты позволяют организму более эффективно обрабатывать инсулин, что является хорошим вариантом для людей с инсулинорезистентностью, диабетом 2 типа.

Поддержка пищеварения

Пряность обладает выразительным ароматом, стимулирующим выработку слюны, других пищеварительных ферментов. Эти ферменты поддерживают расщепление пищевых ингредиентов, способствуя здоровому пищеварению. Лавровый лист полезен против изжоги, вздутия живота.

Болеутоляющее действие

Лавровое эфирное масло оказывает противовоспалительное действие, улучшает кровообращение, лечит растяжения связок, артриты, ревматизм, другие боли.

Питание кожи

Лавровый лист содержит ряд антиоксидантов, антисептических соединений, таких как α-пинен, β-пинен, лимонен, линалоол, метилхавикол, нерал, α-терпинеол, р-аллилфенол. Все эти вещества полезны для кожи. Пряность также богата витамином С, предотвращающим повреждение клеток свободными радикалами.

Лечение ран

Лавр издавна использовался народными целителями из-за его противогрибковых, антибактериальных свойств. Он лечит укусы насекомых, успокаивает раны, ушибы.

Стимулирование иммунитета

Лавровый лист – богатый источник витаминов А, С, цинка, питательных веществ, важных для крепкой здоровой иммунной системы. Витамин С – это наиболее эффективное антибактериальное и противовирусное средство, укрепляющее иммунную систему, повышающее агрессивность белых кровяных клеток.

Лечение акне

Растение содержит несколько соединений, полезных при лечении прыщей. Согласно отзывам о применении лаврового листа, наиболее эффективен в этом отношении следующий рецепт. Измельчите лавровый лист, залейте водой. Вскипятите смесь, процедите, налейте в чистый косметический распылитель. Распыляйте на лицо утром и вечером.

Лечение бессонницы

Специя обладает успокаивающим эффектом, ее легкие седативные свойства вызывают сон. Поэтому ее можно использовать при лечении бессонницы.

Поддержка похудения

Отвар (чай) из лаврового листа приносит чувство легкости, несмотря на наличие лишних килограммов. Кроме того, ингредиенты напитка улучшают работу пищеварительной системы, очищают организм. Это сжигатель жира и освежающий напиток одновременно.

Для его приготовления понадобится 3 растительных ингредиента + вода:

1. Качественный зеленый чай, идеально рассыпной, а не в пакетиках. Также можно заменить его чайной смесью из сушеной крапивы и одуванчика.
2. 3 лавровых листа (хотя в некоторых рецептах указано большее количество, не переусердствуйте – отвар может принести больше вреда, чем пользы).
3. 1-2 шт. цельной корицы.
4. Высококачественная вода (под этим термином подразумевается вода без хлора, в идеале родниковая, непосредственно из природного источника с сохранением минеральных компонентов, никогда не дистиллированная!).

Приготовление:

1. 1 ст.л. зеленого чая всыпьте в кастрюлю, залейте 800 мл горячей воды.
2. Добавьте корицу, лавровый лист.
3. Накройте, оставьте настаиваться 15 минут.
4. Процедите.

Для успешного похудения пейте чай по 3 маленькие чашки в день. Готовьте напиток в больших количествах сразу, пейте его постепенно. Первую чашку выпивайте утром натощак, вторую – между завтраком и обедом, 3-ю – вечером после последнего приема пищи. Не добавляйте в чай мед! Никогда не пейте его после 20:00 часов!

Вред и противопоказания

Беременным женщинам следует избегать потребления лавровых листьев (особенно в виде отваров, чаев). Детоксикационный отвар может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Передозировка может стать причиной опасного для жизни кровотечения.

Рецепты народной медицины с использованием лаврового листа

Из лавра готовится отвар, масло, сиропы от кашля; настой применяется в форме компрессов.

Чай для очищения организма

• 15 шт. лаврового листа;
• 300 мл воды.

1. Поместите лавровый лист в кастрюлю, залейте водой, поставьте на огонь.
2. Когда вода закипит, поварите 12 минут.
3. Снимите с огня, оставьте настаиваться 3 часа.
4. Процедите чай.
5. Пейте настой постепенно в течение дня.

Не пейте весь чай сразу! Выпивайте 1 глоток за 1 час, не более. Чай рекомендуется при потере аппетита, боли в суставах, зашлакованности организма.

Масло от болей

Рецепт приготовления масла простой:

• Поместите в бутылку 50 г лаврового листа, добавьте 200 мл 70% спирта.
• Оставьте настаиваться на 24 часа.
• Добавьте ½ л оливкового масла.
• Нагревайте смесь на водяной бане 5-6 часов (не кипятите), процедите.
• Храните в холодильнике.

При лечении болей (суставных, мышечных и др.) втирайте масло в болезненные участки.

Компресс для суставов

Измельчите несколько листьев, смешайте их с оливковым маслом. Нанесите на чистую ткань, приложите к болезненным местам. Повторяйте несколько раз в день.

Сироп от кашля

Приготовление натурального сиропа от кашля:

1. Растворите ½ кг сахара в 250 мл лимонного сока, добавьте 15 листьев лавра.
2. Варите около 1 часа, до создания густой медоподобной консистенции.
3. Удалите листья, перелейте сироп в закрывающиеся бутылки.
4. Храните в холодильнике.

Принимайте сироп по 1 ч.л. в день.

Заключение

В интернете можно найти ряд «гарантированных» рецептов для похудения, детоксикации, лечения подагры и других заболеваний, в которых первую скрипку играет лавровый лист. Всегда подчеркивается благоприятное воздействие этой пряности на организм, «но» упоминается редко. Хотя оно важное: неконтролируемое лечение специей может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, даже опасное для жизни кровотечение. Беременным женщинам следует избегать ее вообще (особенно в форме отваров, чаев). Но используя это природное лекарство по правилу «всего в меру», вы укрепите здоровье. Соблюдайте пропорции компонентов при приготовлении целебных средств, следуйте правилам их приема.

Корица и лавровый лист для похудения и очистки организма

Лавровый лист c корицей можно найти на кухне практически у каждой хозяйки. Они весьма популярны. Но не все знают, что при помощи этих ароматных специй можно очистить организм от излишних отложений солей. Также используют отвар из корицы и лаврового листа для похудения. Еще напиток тонизирует, улучшает работу мозга и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Польза специй

Корица широко применяется в кулинарии. Трудно устоять перед ее сладковатым ароматом. Еще она используется в быту и медицине.

• Большое содержание питательных веществ, эфирных масел и антиоксидантов эффективно стимулируют межклеточный метаболизм в организме. Как следствие — большой расход энергии и стремительная потеря веса.
• Регулярное употребление ее в пищу способствует нормализации уровня глюкозы в крови. А расщеплённый сахар затем используется как источник энергии.
• Обладая мочегонным свойством, корица очищает кровь от токсинов и борется с отеками. Она богатый источник антиоксидантов.

Лавровый лист — известная ароматная приправа, которая еще и эффективно помогает бороться с избыточным весом.

• Мягко воздействуя на процессы работы ЖКТ, лавр удаляет шлаки и токсины, которые годами копятся в кишечнике, таким образом очищая его. Это отличная профилактика возникновения воспалений и других заболеваний.
• Постоянно употребляя его в качестве приправы, можно забыть о запорах, вздутии живота и чрезмерном газообразовании.
• Пищеварение улучшается, еда полностью усваивается, в организм поступает максимальное количество полезных веществ.
• Как и корица, лавровые листья хорошо выводят излишки воды из организма. А ведь отеки нередко принимают за лишние килограммы.
• Стрессы и нервное напряжение часто являются причиной ожирения. Чай с лавровым листом прекрасно успокаивает и настраивает на позитивный лад.

Корица и лавр сами по себе очень полезны, а если соединить эти приправы в одном напитке, пользы будет гораздо больше. Они идеально дополняют друг друга, усиливая действие второго компонента. Не зря чай из них имеет большую популярность на протяжении долгого времени.

Рецепт чая для похудения

Он очень простой. Понадобится всего два ингредиента:

• 5 листиков лаврового листа среднего размера;
• 1 палочка корицы (можно брать порошок — 1 ч. л.).

Для приготовления напитка взять 1 литр воды и довести до кипения. Бросить специи и варить на маленьком огне 10−15 минут. Остудить и процедить.

Если не нравится терпкий аромат и вкус лавра, отвар стоит профильтровать сразу, не дожидаясь, пока он остынет.

Чтобы разнообразить вкус чая и сделать его еще более полезным и ароматным, можно добавить в него следующие компоненты:

• Мед. 1 чайную ложку положить в теплый напиток. Фигуре это ничуть не навредит, а пользы прибавится. Да и сладкоежкам понравится.
• Красный перец. Всего лишь щепотка этого жгучего порошка сделает отвар более эффективным в плане похудения. Но стоит помнить, что эта пряность усиливает не только метаболизм, но и аппетит.
• Сок лимона. Придаст бодрящую кислинку напитку. Достаточно 1 ст. л. Пить чай с лимоном лучше утром.

В качестве полезной добавки можно использовать кардамон, имбирь (по щепотке) или гвоздику 1 штучку. С таким разнообразием вкусов чай долго не надоест.

Выведение солей из организма

С возрастом на суставах могут появляться так называемые «шишки». Это отложения солей, преимущественно неорганического кальция. Из-за плохого кровоснабжения мелких сосудов происходит накопление отложений с последующим склеиванием их: склерозирование. Процесс этот необратим. Засорение происходит медленно и практически незаметно.

Результат — появление некрасивых наростов на суставах кистей, болезненность при движениях. А также отложения солей чреваты возникновением полиартрита, остеохондроза, подагрических образований.

Чтобы избежать столь плачевных последствий, необходимо периодически проводить чистку организма.

Народная медицина предлагает для этого отвар лаврового листа. Но мало приготовить его. Надо еще правильно провести процедуру очищения.

Как правильно приготовить отвар

Рецепт, как сделать отвар из лаврового листа, прост: 5 граммов листьев (примерно 25−30 штук) положить в термос и залить крутым кипятком. Вода должна быть очищенная, хорошо, если она будет дистиллированная.

Оставить настаиваться не менее чем на 12 часов. Лучше на ночь.

Затем процедить настой, и дать ему остыть.

Как правильно проводить процедуру очистки

Процесс очистки происходит в течение трех дней, на протяжении которых нужно пить лавровый настой. Каждый день он должен быть свежим.

Рекомендации, как пить лавровый лист для выведения солей правильно:

• Принимать напиток следует в течение дня маленькими порциями. В идеале — растянуть на 12 часов. Нельзя выпивать сразу все, так как это чревато осложнениями.
• Питание должно быть дробным. Принимать пищу только маленькими порциями и часто, примерно каждые 2 часа.
• Из рациона убрать тяжелые белковые продукты животного происхождения, еда должна быть максимально вегетарианская. Исключить алкоголь.
• Пить как можно больше чистой воды. Растворяясь, соли попадают в кровь, оттуда через почки в мочу и выводятся из организма. Мочевыделительная система в эти дни испытывает колоссальные нагрузки.
• Рекомендуется провести суточное голодание перед процедурой. Это позволит разгрузить мочевыделительную систему, и дать ей немного отдохнуть перед очисткой.
• Необходимо следить за регулярным опорожнением кишечника. Если процесс не происходит естественным путем, стоит воспользоваться клизмой.

Через неделю сеанс очищения по необходимости можно повторить. А затем проводить его регулярно раз в три месяца первый год. Далее — раз в год.

По окончании трехдневного курса очистки нельзя с жадностью набрасываться на еду и начинать поглощать все, от чего пришлось отказаться на это время. Входить в привычный рацион нужно постепенно: первый день не должен сильно отличаться от питания во время чистки.

Желательно пересмотреть свое меню и исключить вредные продукты: жареное, жирное, копчености, соленое, сладости. Иначе все усилия пойдут насмарку, и организм снова будет зашлаковываться.

Противопоказания к применению

Но нельзя относиться к рецептам народной медицины безответственно. Они могут принести как пользу, так и вред. Поэтому перед применением стоит посоветоваться с врачом.

Чай с корицей и отвар лавра противопоказан при:

• заболеваниях почек и печени;
• проблемах желудочно-кишечного тракта;
• беременности и в период лактации;
• сахарном диабете.

Если во время чистки появятся какие-то неприятные симптомы или резко ухудшится самочувствие, прием средства нужно прекратить. По возможности обратиться к врачу. Даже полная уверенность в своем здоровье не даст гарантии, что все пройдет гладко.

Отзывы об очищении лавровым листом

Метод выведения солей из организма лавровым листом по отзывам довольно действенный и популярный. Также девушки активно применяют чай из корицы и «лаврушки» для похудения.

У моей бабушки все пальцы в наростах. Ладно некрасиво. Это больно! Она делает все с трудом, а раньше так готовила вкусно. У мамы та же история начинается. Значит, и мне это грозит. Решили с мамой устроить себе чистку «лаврушкой». Маме понравилось, говорит, как заново родилась. Я сама скинула килограмм, живот опал. Чувствую себя обновленной. Теперь будем регулярно проводить чистку курсами.

Полгода назад начала активно худеть. Сбросила за это время 13 кг. И вес встал. За месяц ни туда, ни сюда. Решила посидеть на чае из корицы. Негативных моментов не отметила, а вот за неделю 0,5 кг скинула. Возможно, это была вода, но главное — сдвиг есть. Периодически буду заваривать и принимать.

«Сидела» на чае из корицы и лавра 3 дня. Часто в туалет бегала по маленькому. В талии ушло 3 см. Стул наладился. Но мой аппетит стал волчьим, еле сдерживалась.

Настойка из лаврового листа

С отваром лаврового листа никого специально знакомить не стоит – это обычный бульон, получающийся при варке пельменей или мяса, приправленных для вкуса этой специей. Но с той разницей, что в нём варилось не мясо – варились лавровые листья.

Отвар – водный экстракт, полученный методом варки растения, следует отличать:

• от настоя (или чая) – водной вытяжки, получаемой из лекарственного сырья завариванием (без варки);
• настойки – вытяжки из растения спиртовой или водной.

Из лаврового листа могут быть приготовлены (в зависимости от цели приготовления) все три лекарственные формы.

Польза отвара из лавровых листьев

Пользу употребления чая из лаврового листа объяснить столь же легко, что и употребление чая зелёного или чёрного – это средство профилактики и лечения множества болезненных состояний (и избавления от состояний просто неприятных).

Перечень состояний и диагнозов, отвечающих на вопрос, от чего помогает отвар лаврового листа, обширен.

• инфекционные;
• обменные;
• эндокринные;
• воспалительные.

В него входят состояния:

• аллергические;
• связанные со снижением иммунитета;
• привычные интоксикации (алкоголизм);
• стрессовые;
• периодического изменения сознания (неврозы, психозы).

Сюда же следует отнести удовлетворение эстетических потребностей – работу над телом с целью придания ему должных пропорций (избавление от излишней массы тела).

Вопрос, как заварить лавровый лист находится в зависимости от способа применения (внутрь, наружно) – могут быть приготовлены составы, активирующие те или иные химические соединения, входящие в состав данной пряности.

Рецепт отвара для внутреннего приёма

Учитывая проникновение содержащихся в специи веществ во внутреннюю среду организма, необходимо строго выдерживать пропорции применяемых для приготовления ингредиентов (превышение концентрации полученного раствора способно воздействовать на организм негативно).

Для приготовления отвара для приёма внутрь требуется 15-17 сушёных лавровых листьев. Специя заливается 350 мл воды в эмалированной кастрюле. Состояние кипения на слабом огне поддерживается в течение 5-7 минут. Полученный раствор, перелитый в термос, настаивается в продолжение 4 часов, затем процеживается.

На вопрос, сколько дней надо пить лавровый лист, должен ответить проводящий лечение врач. Кратность приёма и дозировка принимаемого внутрь лекарства зависят:

• от диагноза, поставленного пациенту (с учётом степени тяжести и стадии болезни);
• его возраста;
• пола;
• массы тела (для ребёнка).

При лёгкой степени сахарного диабета рекомендуется приём 100 мл отвара трижды в день (перед едой). При ревматизме либо подагре пьют 350 мл отвара в течение дня. Указанный объём выпивается в несколько подходов, за один подход производят 2-4 глотка. После трёхдневного курса необходим двухнедельный перерыв, после которого курс повторяется.

Помимо лаврового листа в рецепт от алкоголизма народная медицина включает любисток. 1 ч. л его корней с добавлением 2 лавровых листов, залив 250 мл водки, выдерживают в течение двух недель. Употребление внутрь настойки на лавровом листе на водке способно вызвать устойчивое состояние отвращения к алкогольным напиткам, прервав даже затяжной запой.

Согласно более простому рецепту подверженный воздействию алкоголя должен выпить в сутки не менее 2 стаканов отвара, полученного кипячением в течение 10 минут нескольких раскрошенных листиков лавра, выпивая зараз по 2 глотка состава.

Можно также пить лавровый лист для похудения, а однократное питьё 200 мл концентрированного отвара листьев лавра способно ускорить приход менструации раньше положенного срока. Рецепт применим при условии, что женщина не беременна.

С целью очищения организма от ядов и шлаков проходят специальную 3-хдневную программу (с повторением курса через 1 неделю и последующим полугодовым перерывом). Для получения очищающего напитка 30 листов лавра заваривают в термосе кипятком дистиллированной воды. Настоянный в продолжение ночи состав пьют мелкими глотками. Процесс должен быть глубоко осознан и осуществляться на фоне строгой диеты.

Рецепт отвара для наружного применения

Концентрация активных веществ в рецептуре отвара для наружного применения значительно превышает таковую в составе для употребления внутрь. Листьев для приготовления берётся значительно больше (30), воды – меньше (150 мл). Воде со специей позволяют прокипеть в течение 5 минут, убавив огонь, после чего, сняв с огня, настаивают состав не менее получаса, не открывая крышки кастрюли.

Применённый наружно, лавровый отвар полезен при многих проблемах.

• при кожных болезнях (псориазе, дерматитах, грибковом поражении стоп);
• диатезе (золотухе) и сыпях у детей (потнице);
• с целью релаксации;
• с косметическими целями (для улучшения состояния волос и кожи).

Возможно применение в виде:

• компрессов;
• высыхающих повязок;
• ванночек;
• полномасштабных ванн (для избавления от излишних килограммов в процессе похудения, для борьбы патологией на значительных площадях кожи).

Как приготовить отвар лаврового листа для купания новорождённого

На 15-литровую детскую ванночку для купания необходим 1 л лаврового отвара, приготовленного для наружного применения.

Стоит учесть, что погружение в травяную ванну грудничка с незажившей пупочной ранкой чревато её инфицированием. Консультация врача педиатра обязательна!

Противопоказания

В вопросе пользы и вреда отвара из лаврового листа следует целиком положиться на опыт лечащего врача, ибо его применение имеет противопоказания, касающиеся приёма внутрь.

Помимо индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав растения, ими являются любая острая патология:

• с лихорадкой;
• риском кровотечения.

Противопоказано его использование:

• при обострении хронических болезней печени, почек, язвенной болезни;
• органной недостаточности;
• тяжёлом сахарном диабете.

Запрещено применение кормящими грудью и беременными женщинами. Не стоит применять настой лаврового листа при хронических запорах.

Побочные реакции, вызванные приёмом отвара

Большое значение для достижения эффекта от использования имеет соблюдение технологии приготовления напитка – знание, как правильно соблюсти пропорции и выдержать температурный режим.

Несоблюдение необходимых параметров способно привести к развитию побочных реакций в виде:

• пищеварительных расстройств;
• внутреннего (полостного) кровотечения;
• зудящей сыпи.

В тяжёлых случаях возможно отравление.

Учитывая неоднозначность действия состава, перед его использованием стоит посоветоваться с врачом.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!